C 'est l 'automne , Maman je me sens pas bien ...
Attention me voici en train de danser sur le virus coréen été 2012
C 'est grave docteur ?
Et là je sors l 'arme fatale :
Yuja cha:
Le Thé Coréen sans thé
ou
Marmelade Citron Miel
ou
Marmelade Citron Miel
A base de miel et citron ce " sirop" bio ne peut nous faire que du bien
Pas effets secondaires ... ou presque voir plus haut
On connait toutes les bienfaits du miel et du citron
Serait bénéfique
contre les maux de gorge
les rhumes
la toux
ou pour le plaisir d'une boisson chaude
Voici la recette
2 gros citrons non traités ( 250g )
250 g de miel
100 g d 'eau
1 pincée de gingembre en poudre
1 pincée de gingembre en poudre
Couper ou mixer grossièrement les citrons coupés en 8
Ajouter le miel , j 'ai pris du miel d 'eucalyptus
Bien mélanger puis ajouter l 'eau
Cuire jusqu'à ce que le mélange devienne sirupeux
On obtient une marmelade
Verser dans un bocal
L'utilisation
1 à 2 cuillères à café diluées dans une tasse d'eau chaude ou glacée,
A consommer en marmelade nappée sur une tartine,
ou encore mélangée à un yaourt
A ajouter dans une pâte à cake
A ajouter dans une pâte à cake
L 'intérêt c 'est que l 'on peut s 'en prendre le soir
sans avoir des insomnies
Source : blog les Girafes
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